مجلة الحياة الثقافية مجلة الحياة الثقافية
recent

آخر الأخبار

recent
random
جاري التحميل ...
random

فوائد أوراق الزيتون

أوراق الزيتون هي مادة طبيعية أستخدمه قديما في الطب التقليدي أي الطب البديل لتقديمها مجموعة من الفوائد الصحية وكدالك لعلاجها كثير من الأمراض , تتوفر أوراق الزيتون على مركبات مضادة للأكسدة تساعد على قتل الجراثيم, وكدالك مضادات الالتهاب وتحفيز الجهاز المناعتي

ماهي فوائد أوراق الزيتون ؟
ما الأمراض التي تعالجها أوراق الزيتون ؟

فوائد أوراق الزيتون فوائد أوراق الزيتون


من خلال موضوع اليوم على مجلتكم المحبوبة سنتعرف على فوائد مستخلص
أوراق الزيتون , أوراق الشجرة المباركة . لكن قبل التطرق لهدا الموضوع ننصحك بمشاهدة المواضيع التالية :

فوائد اليانسون


فوائد الكركم


فوائد مميزة للشاي الأخضر


أفضل 5 عصائر صحية للشرب


تستخدم أوراق الزيتون  في الطب البديل، وعادة ما توصف خلاصة أوراق الزيتون لعلاج أو الوقاية من المشاكل الصحية التالية :
  • الحساسية
  • مرض الزهايمر
  • متلازمة التعب المزمن
  • نزلات البرد
  • داء السكري : شاهد هدا الموضوع قدي يفيدك "فوائد قشرة الرمان"
  • إسهال
  • ضغط دم مرتفع
  • إنفلونزا
  • هشاشة العظام
  • المسالك البولية

فوائد أوراق الزيتون :
على الرغم من أن هناك حاليا نقص في التجارب السريرية لإختبار الآثار الصحية لأوراق الزيتون , قد وجدت العديد من الدراسات أن
أوراق الزيتون قد توفر بعض الفوائد الصحية لبعض الأمراض

1) مرض السكري :
أوراق الزيتون قد تساعد في السيطرة على مرض السكري، وفقا لدراسة صغيرة نشرت في مجلة الطبية للأغذية في عام 2012. تناول 79 من البالغين الذين يعانون من داء السكري من النوع 2 ملحقا يحتوي على مستخلص أوراق الزيتون كل يوم لمدة 14 أسبوعا . في نهاية الدراسة، أظهر المشاركون انخفاضا في مستويات السكر في الدم بالمقارنة مع الأشخاص المصابين الدين لم يتناولوا مستخلص أوراق الزيتون .

2) ارتفاع ضغط الدم :
يظهر استخراج
أوراق الزيتون وعد في علاج ارتفاع ضغط الدم، وفقا لدراسة في عام 2002 نشرت على مجلة الألمانية كشفت الاختبارات هده الدراسة التي أجريت على الفئران أن مستخلص أوراق الزيتون لها آثار كبير في خفض ضغط الدم.

3) هشاشة العظام :
البحوث الأولية تشير إلى أن استخراج
أوراق الزيتون قد يساعد في الحماية من هشاشة العظام. في التجارب على الخلايا البشرية، أجرية دراسة عام 2011 أتبتت هده الدراسة على أن مستخلص أأوراق الزيتون يساعد على منع تراكم الخلايا الدهنية في نخاع العظام وهي عملية تعرف بالتدخل في بناء العظام، وبالتالي حماية العظام من الهشاشة .

4) التهاب المفاصل :
مستخلص
أوراق الزيتون يبشر بالخير في علاج هشاشة العظام، وفقا لدراسة نشرت في 2012 أبحاث العلاج بالنباتات. وفي الاختبارات التي أجريت على الفئران، وجدو على أن مستخلص أوراق الزيتون قد يساعد في التخفيف من هشاشة العظام عن طريق الحد من الالتهابات.

المحاذير :
ونظرا لعدم وجود بحوث قوية لا يعرف إلا القليل عن سلامة الاستخدام المنتظم للمكملات التي تحتوي على مستخلص
أوراق الزيتون. ومع ذلك، هناك بعض القلق من أن مستخلص أوراق الزيتون قد تؤدي إلى بعض الآثار الجانبية خفيفة مثل آلام المعدة و الصداع .


أين يمكن العثور على مستخلص أوراق الزيتون ؟
يباع استخراج
أوراق الزيتون في العديد من مخازن الأطعمة الطبيعية وفي المتاجر المتخصصة في المكملات الغذائية.

استخدام أوراق الزيتون للصحة :
نظرا لمحدودية البحث، فإنه من السابق لأوانه التوصية باستخدام مستخلص
أوراق الزيتون كعلاج للآي حالة. . إذا كنت تفكر في استخدام مستخلص أوراق الزيتون لأي غرض من الأغراض الصحية، يجب استشارة الطبيب أولا.

عن الكاتب

life cultural life cultural

التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة

مجلة الحياة الثقافية

2016